「風池(ふうち)」も効きます | 整体院は東京都、渋谷の杏林東洋気功整体院 | ブログ

「秋バテ」対策　肩こり(8)
こんにちは。
秋は季節の変わり目として、気温が急に変化するため体調管理が難しい時期です。「秋バテ」という言葉が広まってきているように、涼しさを感じる日があるかと思えば、急に暑さが戻ったり、逆に急に冷え込みが厳しくなったりと、体調を崩しやすい環境が続きます。このような時期には、風邪をひいたり、疲れがおさまらなかったり、肩こりが悪化したりすることがあります。

そんな「秋バテ」の症状の代表である、肩こりに効果的なツボを、順番にご紹介します。
今回は「風池(ふうち)」です。
前回ご紹介した「完骨」から髪のはえぎわを後ろになぞっていって凹んだところに位置します。

皆様が、過ごしやすい秋を楽しめますように。

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